/> Aprenda a montar um cronograma capilar - Lidiane Malheiros Blog

Aprenda a montar um cronograma capilar

Aprenda a montar um cronograma capilar

Vamos falar mais uma vez sobre cronograma capilar?

O assunto já virou uma série aqui no blog. Já temos alguns posts falando sobre como saber as necessidades dos seus fios para poder saber como montar seu cronograma. Veja a lista desses posts.
 ( Como começar o Cronograma Capilar? / Quer saber se o produto é liberado ou não? / O ph do Cabelo )

cronograma capilar nada mais é do que uma agenda de tratamentos para recuperar cabelos danificados e manter os fios saudáveis. Essa agenda é composta por hidratação, nutrição e reconstrução. (Caso queiram saber mais sobre esses três deixe no comentário desse post).


Então, sem mais delongas, aprenda a montar um cronograma capilar . E claro que você pode adaptar as suas necessidades e horários.




Quem leu o post Como começar o Cronograma Capilar? Sabe que para um cabelo com alta porosidade precisamos nos concentrar na reconstrução. Para um cabelo com baixa porosidade, precisamos nos concentrar na nutrição. E para um cabelo mais saudável basta fazer hidratação. 


Na tabela acima podemos ver isso mais claramente. Como falei antes, tudo pode ser adaptado.


Exemplo: Se seu cabelo está com poucos danos ou saudável, não é necessário fazer as 3 etapas semanais.


Podendo ficar assim: Saudáveis 1ª semana H+N / 2ª semana H+H / 3ª semana H+N / 4ª semana H+R

Pouco Danificado: 1ª semana H+ N / 2ª semana H+N / 3ª semana H+R / 4ª semana H+N

O importante para fazer um bom cronograma é saber as necessidades dos seus fios e escolher produtos adequados.


Espero ter ajudado e qualquer duvida ou sugestão de post deixe nos comentários.


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CONVERSATION

41 comentários:

  1. Amei post,adorei as dicas do cronograma

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  2. Cronograma capilar é vida, fiz um recentemente de 30 dias das manteigas ghee da Lola muito bom!

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  3. Muito bom o post!
    Eu sempre me atrapalhava toda na ordem das etapas, mas com a listinha fica mais fácil, mas confesso que acabo ñ conaeguindo dar sequência no CC.
    Lá no blog tem um post sobre um produtinho mara que salvou minha vida na hora e seguir as etapas, é o Cross Fit!
    Te convido a quando puder dar uma olhadinha lá! 👍😉
    Adorei o post!
    Bjs!😘💋
    Ca Raposo Blog

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    1. Já ouvi falar desse Cross Fit e fiquei bem curiosa para usar.
      Obrigada pela visita sua linda. beijos

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  4. Se tem uma coisa que AMO, são os seus post sobre o cabelo. É tudo tão interessante e importante. Eu sempre achei que uma hidratação bastava pra ficar com o cabelo de diva. A cada publicação aprendo uma coisa nova e essencial pro meu dia a dia. Muito obrigada, estou in love. <3

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    1. Aaaah, não sabe como fico feliz em saber disso.!!!! Obrigada sempre.

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  5. Eu sigo cronograma a mais de 2 anos e posso dizer que realmente funciona

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  6. Oi Lid estou precisando mesmo disso. Meus cabelos estão bem mautratados e o pior ele são mistos. Gostei da sua dica
    Bjo.
    http://keilyces.blogspot.com.br/

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  7. vou seguir esse cronograma para dar uma melhorada nos meus fios que estão bem danificados.

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  8. Fazer eu até faço. seguir é que são elas.

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  9. Fazer um cronograma capilar é muito importante para os cabelos, pois o cronograma capilar ajuda muito os fios. Gostei muito das suas dicas é sempre bom saber mais desse assunto, bjs.

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  10. Quando eu estava em transição fiz um cronograma capilar e hj digo que foi minha salvação. Em pouco tempo tive resultados maravilhosos.
    Atualmente meu cabelo não está danificado, mas queria deixar ele bem forte pra eu pintar as pontas dele. O que me aconselha a fazer?
    Teria algum problema fazer as estapas p cabelos mt danificados?
    Amei o seu post. Bjs e muito sucesso

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    1. Se seu cabelo não está danificado, você pode fazer o cronograma para cabelos saudáveis e depois de pintar se achar que danificou, ai sim faz as etapas para cabelos muito danificados.
      Obrigada pela visita. Beijos

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  11. Acho bem legais esses cronogramas mas confesso que não sou tão disciplinada pra isso não. Parabéns pelo post e pelo blog. Um abraço

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    1. No inicio também não era, mas agora se tornou um hábito.
      Beijos e Obrigada.

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  12. Cronograma ❤ Amooo 💜 Perfeito pros meus cachos ❤
    Adorei seu post, muito bem explicado. Parabéns e sucesso.

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  13. Eu acho bem legal o cronograma capilar. Eu nunca fiz não e achei a sua postagem otima, que esta bem explicadinho.

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  14. Parabéns pela explicação, vai ajudar muitas meninas!
    big beijos

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  15. Gosto bastante de cronograma capilar, sempre que posso eu faço. Apesar do trabalho uma pouco a mais que dá, o cabelo tem resultados incríveis.

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  16. Cronograma capilar, algo que nunca fiz. Deveria fazer talvez...
    Adorei a explicação!
    Mil beijos,
    Celina
    Only Dreamcatcher

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  17. cronograma capilar e a melhor coisa , serio ja tenho tudo anotado e sigo certinho , adorei o post bj

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  18. Tenho tanta vontade de ter esta disciplina para fazer o cronograma capilar, sempre quebro por causa do dia a dia. Beijos

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  19. Eu já tentei fazer e não consegui...com a rotina de mãe...mas um dia quero fazer

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  20. Adorei a dica de como montar um cronograma capilar, eu nunca usei.

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  21. Muito bom!!! Acabei de terminar o meu cronograma capilar, eu uso um aplicativo que faz umas perguntinhas e de acordo com as respostas ele dá o cronograma tô amando usar ele e daqui 15 dias volto a fazer outro. O cronograma vem salvando o meu cabelo principalmente pq estou em transição capilar. Eu amo ver post assim como o seu.

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  22. Adorei muito saber sobre o cronograma capilar. Acho muito importante cuidar de nossos cabelos. Valeu. Bjs

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  23. Como eu amo cronogramas, adoro comparar com o meu e o seu está muito parecido! Amei !

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  24. Ja tentei fazer mas não tenho paciência para cumprir...
    kkkk
    beijos

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  25. O cronograma que eu estava fazendo é diferente talvez eu estava fazendo errado. Bom vou seguir as suas dicas da qui pra frente o resultado pode ser melhor. Beijos

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  26. Cronograma capilar é vida, desde que fiz as luzes não fico mais sem, uso até um aplicativo!

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  27. Sempre me perco no meio do cronograma capilar e acabo fazendo errado. Vamos ver se com a tabela agora acerto.

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  28. Já estava querendo um cronograma pra seguir!!! Copiado!!!

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  29. oi!
    Eu adorei o cronograma :D é maravilhoso.
    bjo

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